Måla med mindfulness – KROPP, SJÄL & HJÄRTA

24 MAJ

Ge dig själv en kreativ dag för återhämtning, balans och inre styrka! Kursen hålls på Kulturskolan i Vellinge, 20 min från Malmö C.

En helande kurs där måleri, meditation och andning hjälper dig att hitta tillbaka till ditt naturliga flöde. Du släpper stress, landar i dig själv och kan lyssna till kroppens budskap.

Allt målarmaterial, fika & frukt ingår.

Kreativ naturpromenad

31 MAJ – TEMA: Ny utsikt

Följ med på en rofylld målardag vid havet i Smygehamn!

Samla ny kraft och energi med naturens och kreativitetens hjälp. Denna gång vandrar vi upp i Smygehuk fyr för inspiration och nya perspektiv på tillvaron. Målardagen välkomnar både nybörjare och van målare.

Allt målarmaterial, sopplunch och fika ingår. Kom som du är och måla!

VEDIC ART målarhelg

28-29 juni

Unna dig en inspirerande målarkurs i härlig lantlig miljö tillsammans med likasinnade.

Den svenska konstmetoden Vedic Art fokuserar på att öppna upp din egen personliga kreativitet och skaparglädje.
Här upptäcker du ett nytt sätt att måla och leva från hjärtat utan prestation och perfektionism. Det brukar bli många aha-upplevelser, goda skratt och djupa samtal på kurserna!

Denna gång hålls kursen på fantastiska Villa Allbäck strax utanför Ystad. Övernattningsmöjlighet finns samt även tips på annat boende i närheten, för dig som kommer långväga ifrån.

Aktuellt ONLINE: ”Måla med mindfulness & naturens kraft!”

Aktuellt ONLINE: ”Måla med mindfulness & glädje”

Aktuellt ONLINE: EFT Tapping

Grundkurs – Hitta DIN kraft med EFT

Balansera din kropp och dina känslor med denna effektiva holistiska metod! Grundkursen ”Hitta DIN kraft med Emotional Freedom Technique” är en online-kurs i 4 delar som du gör hemma i din egen takt.

Du får lära dig ett enkelt verktyg att använda i din vardag. Metoden arbetar på kropp OCH sinne samtidigt. Kombinerar akupressurpunkter med modern forskning om hur hjärnan reagerar på stress.

Du kan använda den för att förändra och förbättra vilket livsområde du vill hälsa, vikt, relationer, arbete, pengar mm.