Kreativ naturpromenad

3 MAJ – TEMA: Naturväsen

Följ med på en fantasifull målardag vid havet i Smygehamn!

Samla ny kraft och energi med naturens och kreativitetens hjälp. Strandpromenad för att landa och hitta inspiration. Spännande målarövningar för att tolka naturens essens på ditt eget sätt.

Allt målarmaterial, sopplunch och fika ingår. Kom som du är och måla!

Måla med mindfulness – KROPP, SJÄL & HJÄRTA

24 MAJ

Ge dig själv en kreativ dag för återhämtning, balans och inre styrka! Kursen hålls på Kulturskolan i Vellinge, 20 min från Malmö C.

En helande kurs där måleri, meditation och andning hjälper dig att hitta tillbaka till ditt naturliga flöde. Du släpper stress, landar i dig själv och kan lyssna till kroppens budskap.

Allt målarmaterial, fika & frukt ingår.

Kreativ naturpromenad

31 MAJ – TEMA: Ny utsikt

Följ med på en rofylld målardag vid havet i Smygehamn!

Samla ny kraft och energi med naturens och kreativitetens hjälp. Denna gång vandrar vi upp i Smygehuk fyr för inspiration och nya perspektiv på tillvaron. Målardagen välkomnar både nybörjare och van målare.

Allt målarmaterial, sopplunch och fika ingår. Kom som du är och måla!

Aktuellt ONLINE: ”Måla med mindfulness & naturens kraft!”

Aktuellt ONLINE: ”Måla med mindfulness & glädje”

Aktuellt ONLINE: EFT Tapping

Grundkurs – Hitta DIN kraft med EFT

Balansera din kropp och dina känslor med denna effektiva holistiska metod! Grundkursen ”Hitta DIN kraft med Emotional Freedom Technique” är en online-kurs i 4 delar som du gör hemma i din egen takt.

Du får lära dig ett enkelt verktyg att använda i din vardag. Metoden arbetar på kropp OCH sinne samtidigt. Kombinerar akupressurpunkter med modern forskning om hur hjärnan reagerar på stress.

Du kan använda den för att förändra och förbättra vilket livsområde du vill hälsa, vikt, relationer, arbete, pengar mm.